Três exercícios de respiração para os mais dias secos
Os dias secos que têm assolado as grandes cidades nos últimos tempos trazem inúmeros prejuízos para o sistema respiratório. Assim, para além da importância de cuidar da saúde da pele e olhos, sabia que é essencial manter o pulmão em dia para enfrentar o tempo seco? Uma forma de cuidar do órgão é com exercícios…