Posso comer pipoca todos os dias? Nutricionista esclarece benefícios
A pipoca, além de ser um lanche saboroso e popular, oferece diversos benefícios para a saúde quando consumida de forma adequada. Rica em fibras, antioxidantes e com poucas calorias, ela pode ser uma aliada em uma dieta equilibrada. A nutricionista Lorrane Pienaro do Conselho Regional de Nutricionistas da 1ª Região afirma que a presença de…