Saber se o açaí engorda ou emagrece é fundamental para quem está em processo de perda de peso, ou para quem pretende ganhar massa muscular. A fruta amazônica sempre foi muito consumida na região norte do Brasil e, com o passar do tempo, se espalhou por todo país.

Com sabor único, costuma dividir opiniões: uns amam e outros não querem nem chegar perto.

Saiba se açaí engorda ou emagreça no site SportLife, parceiro do Metrópoles.

Fonte: Metrópoles