Nutrólogo revela 10 dicas para emagrecer e não engordar novamente

Conseguir emagrecer e não engordar novamente é um verdadeiro desafio. O famoso “efeito sanfona” costuma atingir muitas pessoas que apostam em estratégias agressivas e, teoricamente, rápidas para eliminar gordura corporal. A curto prazo, algumas dietas mirabolantes podem até dar resultado. No entanto, elas costumam ser pouco sustentáveis. Pior ainda: podem desencadear uma compulsão alimentar. Após…

Mario Frias diz que vai processar Antônia Fontenelle: ‘amargurada’

Mario Frias, Secretário Especial da Cultura, afirmou que deve entrar com uma ação judicial contra a influenciadora digital Antônia Fontenelle. A youtuber declarou que Frias teria sugerido dar andamento a uma proposta de projeto aprovada pela Secretaria Especial da Cultura, desde que ela deixasse de criticá-lo. “Você veio dizer que estávamos negociando a aprovação de…