Dieta Mediterrânea – Baseada em alimentos frescos, escolhidos conforme a estação do ano, e naturais, é interessante por permitir consumo moderado de vinho, leite e queijo. O cardápio é tradicional na Itália, Grécia e Espanha, usa bastante peixe e azeite, e, desde 2010, é considerado patrimônio imaterial da humanidade. Além de ajudar a perder peso, diminui o risco de doenças cardiovascularesA dieta mediterrânea é considerada como uma das melhores opções alimentares para a saúde, tanto pela fácil adesão – pois quase não há restrições – quanto pelos benefícios no combate à diabetes, demência e depressão. Agora, uma pesquisa publicada na revista científica The Lancet, mostra que ela também auxilia no tratamento do câncer de pele.“Nosso estudo sugere a importância de estratégias alimentares integradas ao tratamento medicamentoso para a melhora dos resultados e da sobrevida dos pacientes”, afirmou Laura Bolte, autora principal e pesquisadora da University Medical Center Groningen, nos Países Baixos.A pesquisa acompanhou 87 pacientes com câncer melanoma avançado, o tipo mais grave da doença. Os pesquisadores estabeleceram marcadores inflamatórias para acompanhar a reação dos pacientes ao cardápio que recebiam. O grupo que seguiu a dieta mediterrânea respondeu melhor aos medicamentos e apresentou menor progressão da doença nas 12 semanas seguintes.A pesquisa também indicou que a ingestão de cereais e legumes diminuiu a probabilidade de os pacientes sofrerem os efeitos colaterais do tratamento, como a inflamação do cólon. Enquanto isso, pessoas que consumiam carnes vermelhas e processadas apresentaram mais efeitos adversos.No momento, o grupo de pesquisa coordenado por Laura Bolte investiga os efeitos da dieta cetogênica e da suplementação com ômega-3 em pacientes que apresentam tumores no sistema digestivo.Receba notícias do Metrópoles no seu Telegram e fique por dentro de tudo! Basta acessar o canal: https://t.me/metropolesurgente.Já leu todas as notas e reportagens de Saúde hoje? Clique aqui.Fonte: Metrópoles
