Entre as tantas mensagens que trocamos diariamente em nossas mais variadas relações, paira a certeza de que alguma dessas comunicações acontece quando pelo menos uma das pessoas está no banheiro. Pode apostar. E não somente mensagens: por mais que alguém possa se incomodar com tal constatação, é fato inequívoco que, como acontecia com livros e revistas no passado, hoje em dia os smartphones nos acompanham ao banheiro – e, convenhamos, é certo que muita gente está lendo este artigo sobre um vaso sanitário. E a ciência já estudou tal hábito.Segundo pesquisa encomendada pelo fornecedor de redes virtuais NordVPN, das 9.800 pessoas entrevistadas, 65% afirmaram que usam seus smartphones no banheiro, mas, para especialistas, é provável que a porcentagem seja consideravelmente mais alta. Um especialista ouvido em reportagem do jornal The Washington Post, afirmou que, seja como for, não é recomendável que se gaste mais do que 10 minutos sentado na privada ao telefone.Os problemas potenciais são diversos, e começam no fato de que se manter sentado por muito tempo pode causar as dolorosas hemorroidas – e ainda mais nas privadas. “Há um buraco no meio e, assim, a área anorretal está pendurada um pouco mais baixa do que a parte apoiada, das coxas”, descreve Roshini Raj, gastroenterologista da NYU, na reportagem. “Apenas por essa posição, a gravidade está fazendo com que tudo fique um pouco pendurado, e isso está causando pressão nas veias”, afirmou.Além da pressão, porém, a posição pode “deseducar” nosso organismo: segundo o médico, que é especialista em saúde digestiva, permanecer por muito sentado ao vaso sem estar de fato “usando” o banheiro pode fazer com que nosso corpo deixe de reconhecer os sinais de nossas necessidades. O tempo sentado sem movimentos intestinais, segundo Raj, pode atrapalhar, portanto, a eficácia do processo fisiológico e levar a quadros de constipação.Por fim, mas não menos importante, o especialista lembra que banheiros muitas vezes possuem bactérias e outras ameaças potenciais invisíveis. “Eu vejo muitas pessoas que têm intoxicação alimentar ou pegam coisas diferentes por não terem boas práticas de higiene no banheiro”, afirma o médico. “Eu acho que, de um modo geral, se você está no banheiro tendo um movimento intestinal ou tentando ter um movimento, você não deveria estar usando os dedos em mais nada”, conclui o médico.Fonte: Hypeness
