Saiba quais suplementos e vitaminas não podem ser tomados juntos

Minerais e vitaminas suplementos Para alcançar as recomendações diárias de ingestão de nutrientes, vitaminas e minerais, muitas pessoas recorrem a suplementos alimentares. O uso combinado destas substâncias, porém, pode causar complicações no funcionamento do organismo que os usuários muitas vezes desconhecem. Embora os pós e cápsulas pareçam sempre benéficos, há muitos riscos envolvidos em seu…