O café da manhã brasileiro muitas vezes inclui a própria bebida que dá nome à refeição. Porém, especialistas alertam: consumir café logo ao despertar pode ser prejudicial à saúde.

Desde questões gastrointestinais até alterações hormonais, a primeira xícara do dia pode trazer mais problemas que benefícios. Descubra os motivos e o horário ideal para seu cafezinho

FONTE: METRÓPOLES