Você é uma pessoa que não resiste a um prato doce a qualquer hora do dia? Saiba que há solução e é possível torná-la saudável. A nutricionista Beatriz Finizola ensina uma receita de sorvete gelado e proteico.

Os detalhes da receita de sorvete gelado e proteico
Ingredientes

1 banana
30g de whey protein
100ml de leite semidesnatado
Canela à gosto
1 colher de sobremesa de cacau 100% sem açúcar
1 col. de sopa de 15g de pasta de amendoim
Bater tudo e levar por cerca de 1h 30 ao congelador.

Fonte: Metrópoles