Após toda a folia dos dias de Carnaval, nosso corpo pede um banho relaxante para aliviar as tensões físicas e recarregar as energias gastadas nos bloquinhos. O uso das ervas é essencial neste período, fazendo um ótimo trabalho de purificação em nosso corpo.Vem, proteção! 5 simpatias com arruda para blindar-se no Carnaval
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Venha aprender a fazer banhos que recarregam as energias depois dos dias de festa:Banho para recarregar as energiasVocê vai precisar de:
3 folhas de guiné
Maço de alfazema
Maço de hortelã
ÁguaComo fazer:
Para começar, depois dos dias de folia, ferva a guiné, a alfazema e o hortelã junto com o sal grosso em 1 litro de água. Depois de ferver, desligue o fogo e deixe o ritual esfriar. Quando estiver em uma temperatura agradável ao seu corpo, coe a água. Na sequência, tome seu banho higiênico e, para recarregar suas energias, despeje o banho de ervas do pescoço para baixo. Enquanto faz o ritual, mentalize as energias negativas se afastando do seu corpo.Continue a leitura no site João Bidu, parceiro do Metrópoles.Já leu todas as notas e reportagens de Vida&Estilo hoje? Clique aqui.Siga a editoria no Instagram e no Telegram.Fonte: Metrópoles
