Obesidade: estudo sugere que doença pode estar ligada à dieta dos pais

É comum que grávidas mudem hábitos alimentares durante a gestação. No entanto, os pais também precisam observar a própria dieta se estão tentando engravidar suas parceiras. Um estudo da Universidade Federal de São Paulo (USP) e financiado pela Fapesp, publicado na revista científica Food Research International, sugere que a qualidade dos alimentos ingeridos pelos pais…

Prevenção de doenças e mais: confira os benefícios dos laticínios

Para quem não tem intolerância à lactose, uma boa notícia: os laticínios podem reduzir a ocorrência de doenças crônicas. Por isso, é importante incluí-los em um plano de alimentação saudável. Estudos mostram que alimentos lácteos ricos em nutrientes ajudam a reduzir o risco de hipertensão, doenças cardiovasculares e diabetes tipo 2. Os produtos são fontes…