Confira 7 hábitos alimentares para se manter magro para sempre

Perder peso não é uma tarefa fácil, envolve uma combinação de alimentação saudável com exercícios físicos regulares, para atingir o déficit calórico. E manter o peso perdido parece ainda mais difícil: conservar o corpo magro requer a adoção de hábitos alimentares inteligentes e sustentáveis.“A tendência da pessoa é relaxar ao saber que já está dentro…

Vape é tão ruim quanto cigarro para a saúde do coração, dizem estudos

Dois estudos realizados por cientistas da Universidade da Califórnia ajudam a sepultar o mito de que os cigarros eletrônicos são uma alternativa saudável aos convencionais. Desta vez, os trabalhos associam o uso do vape – como os dispositivos eletrônicos são conhecidos – ao risco de doenças cardíacas.Os trabalhos, que são correlatos, foram publicado na revista…

Quem são os bolsonaristas que prometem “morar” em frente ao QG do Exército

Empresários, autônomos, aposentados, grupos armamentistas e militares reformados, sendo a maior parte deles brancos e de alto poder aquisitivo. Esse é o perfil principal de manifestantes bolsonaristas que prometem “morar” em frente ao Quartel General do Exército de Brasília, até que surja uma “intervenção federal” e o resultado das urnas, que elegeu Luiz Inácio Lula…