Rei dos minerais: veja qual é a importância do magnésio na alimentação

Todos os nutrientes são muito importantes, mas alguns têm maior impacto na saúde quando estão abaixo do nível ideal no organismo. Por isso, é interessante não apenas aproveitar os benefícios do magnésio, como também ficar atento à sua necessidade no organismo.Entre outras coisas, ele é responsável pela regulação do cálcio, produção de energia e o…

Menopausa: ginecologista ensina dicas para encarar o climatério

Algo praticamente inevitável na vida da mulher é a chegada da menopausa – nome dado à interrupção natural da menstruação. Ela é ocasionada pela interrupção da produção dos hormônios estrogênio e progesterona pelos ovários, o que leva a inúmeras alterações no organismo.Segundo o ginecologista e obstetra Alexandre Rossi, responsável pelo ambulatório de Ginecologia Geral do…

Paula Fernandes posta indireta na web: “Protegei-me de gente falsa”

Paula Fernandes sempre usou as redes sociais para mostrar sua rotina de shows e momentos de descanso. Porém, nesta terça-feira (13/9), utilizou o Instagram para fazer um desabafo.Em um storie, a cantora fez uma publicação sobre falsidade e disparou: “Protegei-me de gente falsa, mentirosa, manipuladora e que finge me amar. Amém”.Leia a matéria completa em…