Saiba como o amendoim pode ser um excelente aliado do emagrecimento
Você é fã de amendoim? Uma pesquisa da Associação Brasileira da Indústria de Chocolates, Amendoim e Balas (Abicab) constatou que o alimento rico em fibras é consumido, ainda que esporadicamente, por 75% dos brasileiros. A notícia deixou os nutricionistas em polvorosa.Isso porque, apesar de ser considerado um alimento calórico, ele pode ser um bom aliado…