Saúde mental tem ‘boom’ de procura por empresas e impulsiona startups

A saúde mental deixou de ser tabu nas empresas, especialmente desde que o burnout, o esgotamento ligado ao excesso de tarefas, tornou-se uma doença do trabalho reconhecida mundialmente. Com isso, a demanda por programas de bem-estar psicológico teve um salto entre as empresas, impulsionando tanto startups especializadas quanto empresas de saúde que veem uma possibilidade…

Nutróloga ensina 3 receitas de chás para fortalecer a imunidade

O período do inverno é caracterizado pelo aumento de gripes e resfriados. Para ajudar o corpo a evitá-los, alguns chás podem funcionar como aliados naturais. A nutróloga Marcella Garcez explica que os chás são bebidas funcionais, que proporcionam efeitos terapêuticos. “Entre os principais compostos bioativos presentes nos chás, estão os polifenóis, entre eles as catequinas…