A spirulina é uma cianobactéria azul-esverdeada usada como suplemento alimentar por ser rica em proteínas (cerca de 70% do seu peso é composto do macronutriente), minerais, vitaminas do complexo B, ferro e antioxidantes. “Ela é considerada uma proteína de alta qualidade por conter todos os aminoácidos essenciais, ou seja, as pequenas moléculas que formam as…
O estresse é, sem dúvidas, um dos grandes males da atualidade. Afinal, uma rotina atribulada, repleta de compromissos e obrigações, e o fluxo intenso de informações às quais somos expostos diariamente aumentam a sobrecarga emocional. Com o desconforto alto e constante, aumenta também o risco de sofrer um acidente vascular cerebral (AVC). O neurocirurgião Victor…
Eis que 2024 chegou e, pelos corredores dos departamentos de marketing das empresas, um dos temas mais falados é como planejar toda a área para este ano. Mais do que discutir o que fazer, a pergunta é: como fazer? Sabemos da dinamicidade do mundo do marketing e o quanto uma comunicação estratégica e eficaz é…
Ô, da poltrona! Ele levou alegria, durante décadas, às famílias de diferentes regiões do país. Não estamos falando de nenhum saltimbanco (ainda que a palavra já tenha servido de título a um de seus filmes), mas daquele que pode, sem sombra de dúvidas, ser considerado um dos nossos maiores comediantes. Se pensou em Renato Aragão,…
Durante o verão, e especialmente durante as férias escolares, as crianças ficam mais expostas ao sol. Com isso, os pais e responsáveis precisam estar atentos às formas de proteger os pequenos, o que inclui o uso de filtro solar e, muitas vezes, de óculos escuros. Mas será que toda criança pode usar o objeto? A…
Você é do time que adora fazer atividades aeróbicas ou musculação para queimar calorias? E se alguém te dissesse que existe uma prática bem mais divertida e que, de quebra, ainda turbina sua relação? Sim, fazer sexo é algo que queima bastante calorias e pode até valer por uma sessão de exercício. A pergunta “quantas…
A maca peruana é um dos suplementos mais conhecidos da América Latina, principalmente por suas propriedades afrodisíacas, atuando na libido. Porém, a planta é um vegetal cheio de nutrientes e tem outros benefícios para a saúde. A maca é cultivada na região dos Andes há mais de 3 mil anos, e é da mesma família…
Um gato apaixonado por água? Parece algo improvável, mas não para o pet do criador de conteúdo Raimundo Neto. No vídeo, que atingiu mais de 2,3 milhões de visualizações, ele mostra o bichano bem tranquilo mergulhando dentro de um balde de água. “É o Aquaman, miau, miau”, brincou o influencer. Segundo ele, o calor é…
Após ter a mansão confiscada e leiloada pela Justiça para a quitação de uma dívida que ultrapassa a quantia de R$ 700 mil, Latino usou as redes sociais, neste domingo (7/1) , para explicar aos seguidores a sua ausência das redes sociais. De acordo com o cantor, o afastamento não tem nenhuma relação com as…
O que o Japão, a Itália, a Costa Rica e Grécia têm em comum, além de serem destinos paradisíacos frequentados por milhões de pessoas? A longevidade de seus moradores. Os hábitos saudáveis adotados nessas localidades foram reconhecidos mundialmente, e incluem alimentação e a prática regular de exercícios. Não à toa, esses lugares viraram objeto de…