Psicólogo ensina a controlar a ansiedade antes do primeiro encontro

Mesmo com um match promissor no aplicativo de relacionamento, sair em um primeiro encontro envolve muitos fatores estressantes: a conversa fluirá sem problemas, ou haverá silêncios constrangedores? Você conseguirá se manter tranquila ou derramará sua bebida? Podemos encerrar a noite com um abraço, ou as expectativas do outro serão diferentes?Para algumas pessoas, o medo do…