6 maneiras de superar a depressão em tempos de pandemia
Quem está em depressão geralmente, sem perceber, transforma coisas que parecem simples em grandes obstáculos e tudo vai se acumulando. O quadro se agrava nesses tempos de pandemia e confinamento: além da tristeza profunda, começam sintomas adicionais como falta de concentração, flutuações de peso, apatia e problemas de sono como fadiga e insônia – ou…