Dor nas costas: conheça 6 hábitos comuns que prejudicam a coluna
Comportamentos comuns podem ser prejudiciais à saúde da coluna, dizem ortopeditas. Mudanças simples podem ajudar a evitar problemas futuros Muita gente sente dor nas costas depois de um longo dia de trabalho, mas a justificativa para esta sensação pode estar em hábitos que adotamos em nosso cotidiano e nem sabemos que são prejudiciais à coluna…