Especiaria ajuda a controlar o açúcar no sangue. Saiba qual

A saúde do corpo depende de hábitos saudáveis, que incluem exercícios físicos regulares, boa alimentação e descanso adequado. Quem deseja viver muito e com qualidade, deve usar os alimentos como aliados e a ciência tem contribuído dando orientações baseadas em descobertas científica.Uma pesquisa realizada pelo Instituto Universitário Egas Moniz, de Portugal, publicada na National Library…