Falta de vitaminas? Saiba reconhecer sinais de carência hormonal

Rotinas corridas, dietas malucas e sedentarismo são alguns dos fatores que contribuem direta e indiretamente para a deficiência nutricional.A carência de vitaminas, também chamada de avitaminose, acontece quando não atingimos a necessidade diária de nutrientes que o organismo precisa para o seu funcionamento, de acordo com a nutricionista Julia Leite, da plataforma de conteúdo Science…