Seja no processo de hipertrofia ou na hora de deixar o corpo sarado, a musculação sempre permite novas descobertas para manter os seus aficionados por dentro.Mas, mesmo sendo um dos exercícios mais tradicionais, o praticante de musculação ainda comete muitos erros na execução da atividade física. Confira cinco itens que você pode ter aprendido errado,…
O rastro de destruição dos extremistas bolsonaristas deixou 10 toneladas de resíduos na Esplanada dos Ministérios, após o ataque antidemocrático contra os Três Poderes. O balanço é do Serviço de Limpeza Urbana (SLU).Domingo (8/1), terroristas invadiram e depredaram o Palácio do Planalto, o Supremo Tribunal Federal (STF) e o Congresso Nacional. Durante o ataque, extremistas…
Campeão da Copa do Mundo, o argentino Lionel Messi foi eleito o atleta de 2022 pela revista francesa L’Équipe. Além do hermano, Mbappé e Rafael Nadal fecham o pódio.Em 2022, o camisa 10 argentino conquistou a finalíssima, diante da Itália, e a Copa do Mundo, contra a França, onde foi eleito o melhor jogador da…
Os casos de internação por infecção grave de Covid-19, no Distrito Federal, diminuíram 87% em um ano. Em 2021, mais de 6,2 mil pessoas hospitalizadas precisaram de intubação. No ano passado, esse total caiu para 800.Os dados são da Secretária de Saúde do Distrito Federal (SES-DF), baseados no Sistema de Informação da Vigilância Epidemiológica da…
Um grupo de mais de 50 pessoas denunciou Lucas Conceição Souza Silva para a Polícia Civil da Bahia (PC-BA) no dia 5 de janeiro por um possível golpe financeiro. O caso foi registrado na 23ª Delegacia Territorial, em Lauro de Freitas, na Região Metropolitana de Salvador. Com base no boletim de ocorrência o qual o…
Parar de tomar café está entre os seus planos para 2023? É importante considerar que deixar o hábito pode trazer efeitos colaterais.“A cafeína é a droga lícita de maior aceitação social e mais largamente utilizada no mundo. Além de atuar como estimulante do sistema nervoso central, ela provoca alguns efeitos como o aumento do estado…
Já não é novidade que Cássia Kis vem causando tumulto e sofrendo represálias entre os artistas da Globo. Porém, na última segunda-feira (9/1), a veterana foi envolvida em nova polêmica. Desta vez, a briga partiu de outro colega da casa: Tuca Andrada. Em um desabafo no Twitter, o ator fez críticas às supostas declarações da…
Um adolescente matou Otávio Henrique da Silva Nunes, de 13 anos, a facadas, em Sinop (MT). O crime ocorreu nesta quarta-feira (11/1) na frente do irmão da vítima, que tem 8 anos.A polícia apreendeu o suspeito, que tem 16 anos, em flagrante. O agressor era amigo da vítima e teria invadido a casa da vítima…
Após o Telegram começar a bloquear grupos bolsonaristas por ordem de Alexandre de Moraes (STF), alguns participantes têm recorrido a códigos e mensagens cifradas para conseguirem manter seus canais ativos.A coluna verificou que os grupos Verde Oliva, Conservadores e Livre Expressão estão bloqueados, com um aviso “esta comunidade foi bloqueada no Brasil por decisão do…
Em 2023, a Coluna Claudia Meireles continuará acompanhando todos os passos dos integrantes da realeza britânica por eventos oficiais, o que inclui o rei Charles III, a rainha consorte Camilla Parker, o príncipe William e Kate Middleton com os três filhos — George, Charlotte e Louis —.Também estão no radar os membros polêmicos da dinastia…