Procrastinar faz mal para a saúde mental e física, confirma estudo
Se você é um procrastinador ou uma procrastinadora, não deixe a leitura desta matéria para depois: adiar tarefas, postergar compromissos e atrasar trabalhos sistematicamente pode causar problemas que vão muito além das consequências diretas do adiamento – e fazer mal para sua saúde. É esta a conclusão de um estudo realizado por cientistas de diversas…