Como reconhecer sinais de que estou com a imunidade baixa?
O sistema imunológico é responsável por defender o corpo de agentes invasores, como vírus, fungos e bactérias. Composto por células, tecidos e alguns órgãos, ele precisa estar bem azeitado para enfrentar as ameaças à saúde.Alguns hábitos ruins, como o consumo de álcool e cigarro ou um período de estresse e noites mal dormidas, atrapalham o…