Alívio para a enxaqueca: segredo pode estar na yoga e meditação, apontam cientistas

Um artigo científico publicado pelo jornal “JAMA Internal Medicine” encontrou em exercícios de atenção plena, como a yoga e a meditação, uma esperança para quem tem enxaqueca. De acordo com a pesquisa, a redução do estresse provocada pela prática dessas atividades pode trazer benefícios reais aos que sofrem com a dor. Praticar exercícios como yoga…

Ibaneis decreta lockdown no DF a partir de segunda-feira

O governador Ibaneis Rocha decidiu decretar lockdown no Distrito Federal a partir de segunda-feira (1°/3), devido à pandemia de Covid-19.”Vamos fechar tudo, exceto serviços essenciais, das 20h às 5h”, disse à coluna, na noite desta quinta-feira (25/2). Portanto, as demais atividades seguem autorizadas a funcionar fora do horário determinado. “Estamos com 92% de UTIs ocupadas…

“Sala do abraço” permite reencontros na pandemia. Fotos emocionantes

A pandemia da Covid-19 separou muitas famílias, especialmente as que têm idosos, grupo que corre maior risco em decorrência da infecção provocada pelo coronavírus. Muitos estão em isolamento há um ano para evitar o contágio e as complicações provocadas pela doença. Em uma tentativa de reaproximar as famílias com segurança e driblar a saudade dos…