Quer emagrecer? Nutricionista dá 5 dicas definitivas para perder peso
Perder peso exige persistência e disciplina. Mas com a aproximação do verão e das festas de fim de ano, muitas pessoas buscam métodos que prometem resultado imediato para afinar a silhueta. A recomendação dos especialistas, entretanto, é seguir regras simples para garantir uma perda de peso saudável e sustentável. De acordo com a nutricionista Daniela…









