Dieta a salvo! Descubra substitutos saudáveis de alimentos populares

Quando se pensa em dieta, a primeira palavra que vem à cabeça é privação. Mas não precisa ser assim. É possível ter uma alimentação saudável comendo alimentos gostosos. Sabe como isso é possível? Basta substituir alguns itens na hora de preparar a comida.A nutricionista do Metrópoles, Thaiz Brito, indica algumas substituições saudáveis para você comer…

Carta aberta à Anitta

Anitta é um fenômeno nacional é isso ninguém pode negar. Mas seu posicionamento para as eleições tem atrapalhado a mudança que queremos no Brasil.Que fique claro que aqui não estamos nem de um lado, nem de outro. Estamos, sim, a favor da população brasileira que já conta com 33 milhões de famintos e não podem…