Nutricionista lista três óleos de cozinha mais saudáveis para consumo

Com a variedade de óleos de cozinha disponíveis nas prateleiras dos supermercados, provavelmente você já se perguntou: “Qual é o mais saudável para consumo?”. Segundo a nutricionista Thaiz Brito, colunista do Metrópoles, escolher o produto mais adequado é muito importante, pois são submetidos às altas temperaturas e sofrem um processo de oxidação, que podem formar…

IFB divulga concurso para professor e técnico com salário até R$ 9 mil

O Instituto Federal de Brasília (IFB) divulgou dois editais de concursos para professores e técnicos em educação. São, no total, 50 vagas.As informações aparecem publicadas no Diário Oficial da União (DOU) desta quarta-feira (14/9).No caso dos professores, há 16 oportunidades, com salários que variam de R$ 4.472,64 a R$ 9.616,18, a depender da titulação do…