Nutricionista ensina método para evitar exageros e manter a dieta

Você já enfiou o pé na jaca? A expressão é muito usada pelas pessoas que estão buscando perder peso, mas que acabam, por alguma razão, escapando da dieta. Esse comportamento coloca em risco todo o progresso atingido com o regime, e pode causar, inclusive, o temido efeito sanfona.Para manter a alimentação disciplinada e evitar os […]
Saúde do intestino deve ser o foco da dieta, afirma nutricionista

Em artigo publicado na revista científica Science Journal of Health (CPAH), a nutricionista Monik Cabral afirma que as dietas ou planos alimentares devem ser pensados a partir do funcionamento do intestino. “Muitas vezes não temos noção plena da importância do órgão nem do papel que ele desempenha no nosso bem-estar geral”, afirma.Monik explica que muitas […]
Marcos Frota relembra fim de casamento com Carolina Dieckmann: “Doído”

O ator Marcos Frota, de 65 anos, relembrou em entrevista ao Abroader Podcast, o doloroso fim de seu casamento com Carolina Dieckmann, de 44. Os dois ficaram juntos durante seis anos e são pais de Davi, hoje com 23 anos.O artista contou que sofreu muito com a separação, que ocorreu em 2004 e, na época, […]
“Verdadeiro horror”, diz moradora que testemunhou resgate em cisterna

O local onde dois operários morreram enquanto trabalhavam em uma cisterna de 7m de profundidade, no Residencial Santorini, na Quadra 208, em Águas Claras, amanheceu, nesta quinta-feira (29/9), isolado e com os vestígios da tragédia. No cenário onde aconteceu o acidente de trabalho, ainda se encontram mangueiras, cordas e escada sujas de lama que os […]
Microrobôs curam pneumonia em roedores e viram esperança de tratamento

Parece ficção científica, mas cientistas dos Estados Unidos conseguiram criar microrobôs carregados como nanoantibióticos que são capazes de eliminar as bactérias causadoras da pneumonia do pulmão de camundongos com a doença.O experimento foi feito por pesquisadores da Universidade da Califórnia San Diego e compartilhado, este mês, na revista Nature Materials. Os cientistas ressaltaram a importância […]
DISTRITO-FEDERAL Com eleições, GDF suspende aulas nas redes pública e privada na 6ª feira

O Governo do Distrito Federal (GDF) suspendeu as aulas na rede de ensino pública e privada, na próxima sexta-feira (30/9), por causa das eleições — a votação para presidente, governador, senador, deputado federal e deputado distrital ocorrerá no domingo (2/10). A medida também abrange as instituições de ensino superior e de cursos livres da capital […]
Ex-garçom já lucrou mais de R$ 640 mil com lives jogando Free Fire

O Free Fire mudou a vida de Max Ricaldes, de 25 anos. Hoje, o gamer conta com um patrimônio de R$ 640 mil, que veio de suas lives de partidas de Free Fire. Entretanto, nem sempre foi assim. O jovem já teve de trabalhar em dois empregos simultâneos para dar conta de continuar na faculdade […]
Águas Claras: dois operários morrem após acidente em cisterna com 7 metros de profundidade

Dois homens morreram, nesta quarta-feira (28/9), após um acidente de trabalho na cisterna do Residencial Santorini, na Quadra 208, em Águas Claras. Ao todo, cinco pessoas trabalhavam no local, que tinha 7 metros de profundidade.Dentro da cisterna, a água chegava a 1,20m de altura. Um dos operários estava do lado de fora do fosso e, […]
Estudo conclui que um pouco de estresse no dia a dia faz bem à saúde

O estresse é comumente relacionado à exaustação emocional e a problemas de saúde. Evitar a sensação ou, pelo menos, saber gerenciá-la tornou-se o objetivo diário de muitas pessoas. No entanto, um novo estudo sugere que níveis baixos e moderados de estresse podem fortalecer a memória de trabalho.A memória de trabalho consiste em uma espécie de […]
Mulher Filé exigiu “purê de batata com carne moída” para posar nua

Yani de Simone, mais conhecida como Mulher Filé, posou para a Playboy quando ainda tinha 19 anos. Com um ensaio realizado em Maresias, litoral de São Paulo, a dançarina revelou as exigências que fez para posar nua e também o cachê que recebeu para as fotos.“A minha única exigência foi comer purê de batata com […]