Dieta saudável e gostosa: conheça dicas para emagrecer sem sofrimento

Emagrecer de maneira rápida é o desejo de boa parte das pessoas que estão acima do peso. Porém, é preciso lembrar que a pressa costuma ser inimiga do emagrecimento saudável. Perder peso de forma sustentável não ocorre da noite para o dia, por isso é importante deixar o cardápio gostoso para seguir adepto da dieta.Os […]

Saiba quem é o personal trainer atacado e morto com facada no peito

Dono de um perfil onde compartilhava treinos, competições e momentos com a família, o personal Lucas Rodrigues Silva (foto em destaque), 29 anos, vai deixar saudades para aqueles que o cercavam. Ele foi vítima de uma facada no coração. O golpe teria sido dado por um vizinho identificado como Jaider de Santana Amaral, 47 que, […]

Terremoto de magnitude 7,6 mata cinco pessoas em Papua Nova Guiné

Um terremoto de magnitude 7,6 deixou, pelo menos, cinco pessoas mortas em Papua Nova Guiné, na manhã deste domingo (11/9). De acordo com o Serviço Geológico dos Estados Unidos, o epicentro ocorreu a 67 km da cidade de Kainantu, a uma profundidade de 61 km.Autoridades locais informaram que várias pessoas ficaram feridas e estradas, casas […]

Trabalhadores fogem de redemoinho de poeira gigante em GO

Goiânia – Um registro feito no pátio de uma empresa em Iporá, na região oeste de Goiás, mostra trabalhadores de uma obra correndo na tentativa de fugir de um redemoinho de poeira. Pelas imagens, é possível ver a ventania forte chegando próximo aos homens em uma área do local.A cena foi gravada na sexta-feira (2/9). […]

Psicodélicos e depressão: veja os principais avanços no tratamento

Nos últimos anos, a depressão deixou de ser uma tristeza forte e passou a ser reconhecida pela população mundial como uma doença crônica, que não tem cura e precisa de tratamento e acompanhamento. Apesar de a Organização Mundial de Saúde (OMS) estimar que mais de 300 milhões de indivíduos no mundo inteiro sofrem com a […]

Lula sobre bolsonarista que negou marmita: “Cena grotesca, vergonhosa”

São Paulo – Luiz Inácio Lula da Silva (PT) mencionou nesta segunda-feira (12/9) o caso de um bolsonarista que negou uma marmita para uma mulher que afirmou que votaria no petista.“Cena grotesca, vergonhosa, humilhante do comportamento de um reacionário bolsonarista entregando uma cesta básica para uma companheira que necessitava do alimento e ele teve a […]

Dieta real: saiba o que a rainha comia para manter a saúde aos 96 anos

A rainha Elizabeth II morreu, serenamente enquanto dormia, nessa quinta (8/9), aos 96 anos de idade, no Reino Unido. Apesar da idade, a monarca era conhecida pela saúde de ferro — nos últimos 20 anos, ela só esteve no hospital três vezes, em visitas rápidas. A rotina da rainha foi documentada ao longo dos anos, […]

Datena diz que não gosta de entrar em igrejas: “Trauma de infância”

José Luiz Datena revelou não gostar de visitar igrejas no Brasil Urgente desta sexta-feira (9/9). O apresentador da Band relembrou seus tempos de coroinha na infância e afirmou que sente “trauma” de catedrais.O assunto começou quando Datena viu o repórter Felipe Kieling se posicionar em frente à Catedral de Westminster, em Londres, onde acontecerá o […]

Deseja viver mais? Confira se esses 5 hábitos estão no seu cotidiano

O segredo para viver mais e melhor passa pelos hábitos que o indivíduo mantém ao longo da vida. Fazer atividades físicas frequentemente e seguir uma alimentação equilibrada são apenas alguns exemplos de atitudes necessárias para atingir um envelhecimento saudável.“Os hábitos e as escolhas feitas hoje vão determinar a nossa qualidade de vida no futuro”, explica […]

Caio Castro reflete sobre trabalhos e saúde mental dos artistas

Caio Castro está buscando priorizar a saúde mental em todos os futuros projetos. Segundo o ator, atualmente essa é a principal preocupação na hora de escolher novos trabalhos.“Isso tem que estar em primeiro lugar. Geralmente a gente recebe um projeto muito maneiro antes de acabar outro. Eu pergunto se posso responder dali dois meses, quando […]