Confira 8 alimentos que ajudam a ganhar massa muscular

Os anabolizantes naturais são alimentos que contribuem para a construção de tecidos musculares. Uma alimentação balanceada, com a concentração de proteínas, carboidratos, gorduras e micronutrientes necessários é suficiente para promover a hipertrofia muscular – claro, desde que, paralelo a isso, ocorra o estímulo do treino. O preparador de atletas Rubens Gomes, que também é nutricionista…

Estudo revela que uso de ivermectina não reduz internações por Covid

A ivermectina, medicamento contra parasitas que ganhou popularidade como supostamente indicado no tratamento contra a Covid-19, mostrou ser ineficaz contra o coronavírus em um estudo feito no Brasil, divulgado nesta quarta-feira (30/3) pelo The New England Journal of Medicine. Os resultados são claros: tomar ivermectina não reduz o risco de um paciente Covid acabar no…