10 dicas de alimentação para saúde do coração, segundo associação americana
Uma das associações médicas mais influentes do Estados Unidos, a Associação Americana do Coração (American Heart Association, AHA), atualizou pela primeira vez depois de 15 anos seu guia alimentar com orientações para “melhorar a saúde cardiovascular”. A proposta é que esses hábitos saudáveis sejam incorporados a longo prazo, diferente das mudanças drásticas na alimentação orientadas […]
Alec Baldwin é processado por disparos em set de filmagem
Um membro da equipe do filme “Rust” abriu um processo por negligência contra o ator americano Alec Baldwin pelos disparos que levaram à morte da diretora de fotografia Halyna Hutchins no mês passado, informaram advogados nesta quarta-feira. O processo também cita a armeira Hannah Gutiérrez-Reed, que afirmou através de seus representantes legais que estava sendo […]
‘É fome’: moradores relatam recorrência de grito desesperado de homem por comida em condomínio no DF
Nessa semana, um vídeo que escancara a situação social e econômica do Brasil viralizou no Twitter. Em meio a um condomínio de classe média alta em Brasília, um homem implorando por comida: “por favor! é fome! é fome!”, grita. O homem se identifica como Marcos. Ele carrega em sua mão uma sacola e pede ajuda […]
Solitude: pesquisa mostra que adultos e adolescentes tiraram boas experiências da quarentena no Reino Unido
Embora a pandemia não tenha lados positivos, o ser humano é capaz de tirar lições e melhorias de tudo, e com as imposições das quarentenas e lockdowns eventuais não seria diferente. É o que comprova um novo estudo realizado pela Universidade de Reading, na Inglaterra, mostrando que adolescentes e adultos puderam tirar benefícios da solidão […]
Fralda, papel, pano: a realidade de quem menstrua e não pode comprar absorventes
“Quando uma fralda do meu filho arrebenta, penso: ‘vai virar absorvente’”. Vanessa Moraes, 39 anos, admite que raramente consegue comprar absorventes, um problema compartilhado por muitas pessoas pobres e que ganhou atenção depois que o presidente Jair Bolsonaro vetou sua distribuição gratuita. Em meio à correria entre os serviços de garçonete e motorista que realiza […]
Camilla de Lucas mostra resultado da transição capilar: “Achei o meu lugar”
Livre! A influenciadora Camilla de Lucas compartilhou e comemorou nas redes sociais o resultado da transição capilar. Em vídeo, a ex-BBB divertiu os internautas dublando uma cena do seriado Todo mundo odeia Chris, mostrando algumas indecisões de qual penteado usar, até escolher o black power. “Eu gostaria de gravar stories falando, mas toda vez começo […]
‘Meu irmão morreu tentando salvar a noiva de ser pisoteada’: a tragédia no festival Astroworld
Testemunhas presentes no festival de música Astroworld, ocorrido na sexta-feira (5/11) na cidade de Houston (Texas, EUA), relataram à polícia e a jornalistas cenas de desespero e caos. O show do rapper Travis Scott, na noite de abertura do festival, terminou com ao menos oito mortos e dezenas de feridos por pisoteamento. Uma das vítimas […]
Zé Felipe revela mentira de Leonardo à psicólogo
Se tem um podcast que tem dado o que falar nos últimos dias, com certeza, é o PodCats comandado por Virgínia e Camila Loures. O convidado da última terça-feira (11) foi ninguém menos do que um dos cantores mais fofoqueiros, Zé Felipe. Durante a conversa com a esposa e mãe de sua filha, ele revelou […]
Xô, preguiça! Dicas para entrar de vez em uma rotina fitness
É comum ouvirmos histórias de pessoas que se matricularam na academia, mas raramente vão. Ou que já viveram dias mais dedicados à malhação e, hoje, não seguem o mesmo ritmo. Manter-se ativo, embora seja vital, é uma dificuldade para a maioria das pessoas. O psiquiatra Luan Diego Marques, pesquisador na UnB (Universidade de Brasília), explica […]
Veja benefícios do mingau de aveia para a saúde (com receita especial)
Nutricionistas afirmam que o alimento contém substâncias importantes A fama do mingau de aveia é grande e totalmente justificável. De acordo com a nutricionista Laís Murta, a mistura é rica em fibras, característica que melhora o controle da glicemia e do colesterol, ajudando na prevenção de doenças graves, como diabetes e obesidade. “A aveia é […]