Quer viver muito? Nutricionista japonesa cita 4 alimentos para evitar
A longevidade japonesa não é uma novidade, afinal, o país tem o maior número de centenários do mundo. Mas qual será a chave para um envelhecimento tardio e saudável? Segundo uma nutricionista da nação asiática, a resposta está na boa alimentação.Apaixonada por comida, Michiko Tomioka estudou nutrição e se especializou em longevidade. Desde que se…