Veja regras que passam a valer para a realização de shows no DF

O governador do Distrito Federal, Ibaneis Rocha (MDB), assinou o decreto que autoriza a realização de shows e eventos presenciais que exijam licença do Poder Público na capital. O Correio teve acesso à minuta do texto. Uma das regras para a realização de shows e festivais com público é o cumprimento das normas de enfrentamento […]

Acessibilidade e internet para pessoas com deficiência

Pessoas com deficiência e mobilidade reduzida severa terão mais uma opção de transporte gratuito na capital. O Governo do Distrito Federal (GDF) lançou, nesta terça-feira (21), o DF Acessível – programa com 25 vans adaptadas adquiridas pela Sociedade de Transporte Coletivos de Brasília (TCB). Durante o evento, o poder Executivo local também anunciou o Conecta […]

Aprenda 3 passos para emagrecer e ganhar massa magra ao mesmo tempo

Perder gordura e ganhar massa muscular, ao mesmo tempo, talvez seja o sonho de consumo da maioria dos praticantes de atividades físicas, principalmente dos adeptos da musculação. Porém, logo que entram na academia, as pessoas já percebem que essa tarefa não é das mais simples. No começo, alguns alunos destreinados podem até conseguir esse feito […]

Água de arroz faz o cabelo crescer? Saiba tudo sobre o truque caseiro

Uma receita caseira e que ficou bem famosa nesses últimos tempos é a água de arroz. O que estão falando por aí é que, além de hidratar os fios, a água ajuda a acelerar o crescimento do cabelo. Será que é verdade? Como bem sabemos, vários combinações que viralizam na internet não tem muita comprovação […]

Não consegue emagrecer? A culpa pode ser dos hormônios; entenda

A pessoa acorda cedo todos os dias, toma um café da manhã equilibrado, com boas quantidades de proteínas, carboidratos complexos e gorduras saudáveis. Sai de casa e já faz uma caminhada ou uma corrida leve antes de começar a trabalhar. Durante o expediente realiza pequenas pausas para comer uma fruta ou tomar um iogurte. Nunca […]

Mais de metade dos brasileiros quer volta do horário de verão

Uma pesquisa do Datafolha mostrou que 55% dos brasileiros são a favor da volta do horário de verão, extinto em 2019 por decreto do presidente Jair Bolsonaro (sem partido). O estudo, realizado entre 13 e 15 de setembro, mostrou que apenas 38% são contra o retorno da medida, que visa aumentar uma hora no tempo […]

Confira 20 dicas simples para emagrecer de forma saudável

Para perder peso sem fazer dieta ou mudar a rotina de exercício, uma boa opção é fazer pequenas mudanças na rotina. Algumas trocas no cardápio são suficientes para diminuir a quantidade de calorias ingeridas por dia e contribuir para a perda de peso, e inserir atividades físicas em pequenas doses ao longo da semana também […]

Termômetros batem recorde e DF registra dia mais quente do ano

O Distrito Federal registrou o dia mais quente de 2021 nesta terça-feira (21/9). O sistema de monitoramento do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) computou 37,1 ºC às 14h, na Estação de Águas Emendadas, em Planaltina. Segundo o meteorologista do Inmet Olívio Bahia, o maior pico de temperatura do ano havia sido registrado em 6 de […]

Adulto agride criança de 7 anos após briga em campo de futebol

Uma mulher de 34 anos procurou a delegacia, na noite de segunda-feira (20/9), após o filho de 7 anos ter sido agredido pelo pai do colega, em uma briga em um campo de futebol na Rua Dalva de Oliveira, no Bairro Tiradentes, em Campo Grande. Conforme registro da ocorrência, a criança contou para mãe que […]