Beijos na virilha e “falsas memórias”. Veja argumentos de juiz para absolver dono do Bambambã de acusação de estupro

Recentemente, o Tribunal de Justiça do Distrito Federal e dos Territórios (TJDFT) invalidou o depoimento de duas das 12 mulheres que acusam Gabriel Ferreira Mesquita, dono do bar Bambambã, de estupro e absolveu o réu em dois dos três processos ao qual responde por abuso sexual. Ao decidir em favor do acusado, inclusive, um juiz…

Tomar composto de vitaminas diariamente “rejuvenesce” o cérebro, diz pesquisa

Um estudo de neurologistas da Universidade de Columbia apontou que a ingestão diária de suplemento multivitamínico ajuda a rejuvenescer a memória. Realizada ao longo de três anos, a pesquisa mostrou que o suplemento alimentar conseguiu melhorar a capacidade de memorização, sendo capaz de “rejuvenescer” em até três anos a idade cerebral dos voluntários.De acordo com…

Dieta da hipertrofia: os melhores alimentos para ganhar massa muscular

Entender quais são os melhores alimentos para ganhar massa muscular é fundamental para evoluir no desempenho físico. Afinal, a dieta é tão importante quanto o treino para a hipertrofia.O nutricionista Raphael Campanholi, membro da comissão científica da Associação Brasileira de Nutrição Esportiva, dá indicações sobre como se alimentar para as pessoas que desejam aumentar a…