Restaurantes abrem vagas de emprego no DF. Veja como se candidatar

As hamburguerias do grupo Geléia estão com vagas para chapeiro e auxiliar de cozinha para as unidades de Taguatinga e Asa Norte. O grupo pretende fazer um banco de reservas para 2021. Os interessados devem encaminhar o currículo para contato.oconcorrente@gmail.com ou contato.geleiahamburgueria@gmail.com ou entregar pessoalmente na unidade da 409 Norte. Outra oportunidade é para parrillero…

Influencer ensina treino de 10 minutos a quem quer emagrecer rapidamente

Não há segredos: para perder peso, é necessária a combinação de uma alimentação equilibrada com exercícios que promovam um bom gasto calórico. No último quesito, tem feito sucesso um treino compartilhado recentemente no YouTube pela musa fitness alemã Pamela Reif. Conhecida pelos exercícios multifuncionais que prometem “secar” em pouco tempo, ela sugeriu uma atividade no…