Semente rica em minerais é ideal para mulheres com mais de 50 anos
A partir dos 50 anos, a maioria das mulheres passa por alterações que afetam a saúde do organismo. No entanto, com algumas mudanças na alimentação e nos hábitos de vida, é possível reverter o quadro. Um alimento que pode ser especialmente benéfico nesse caso é a semente de abóbora. A semente de abóbora é um…