Quer emagrecer? Saiba os benefícios de pular corda e como começar

Apesar de ser associada a brincadeiras de criança, pular corda pode ser uma forma lúdica de perder peso sem sair de casa. A atividade física tem uma longa lista de benefícios e, a cada 30 minutos de exercício, são eliminadas até 300 calorias. Além de emagrecer, a atividade ajuda a tonificar as coxas, a panturrilha, […]
Homem lembra discussão na adolescência e mata desafeto décadas depois

Uma discussão ainda na adolescência resultou no homicídio, décadas depois, de um homem de 43 anos. A conclusão é da Polícia Civil de Minas Gerais, que indiciou e prendeu, na quarta-feira (17/3), um homem de 34 anos pelo assassinato. O crime ocorreu no dia 21 de dezembro do ano passado, no bairro Céu Azul, região […]
Dubladora de Grey’s Anatomy grava mensagem de força para médico brasileiro

A dubladora da personagem Amélia Shepherd, da série Grey’s Anatomy e a filha de um médico que trabalha na linha de frente em um hospital do SUS, em São Paulo, fizeram uma surpresa, uma homenagem linda ao pai e profissional. Todo dia, o pai da Manuela, Ricardo Freire, chega em casa esgotado pelo trabalho e […]
Cantora gospel Amanda Wanessa tem alta da UTI após dois meses

Aos poucos, o estado de saúde da cantora gospel Amanda Wanessa vai melhorando. Ela sofreu um acidente de carro em 4 de janeiro e estava na UTI até esta quarta-feira (24/3), quando foi transferida para um quarto no Real Hospital Português, em Recife.”Celebramos diariamente cada evolução da nossa Amanda Wanessa, por menor que seja aos […]
7 motivos para comer jabuticaba, que ajuda a “secar” e reduzir gordura

Fruta nativa do Brasil, a jabuticaba oferece uma combinação potente de antioxidantes e nutrientes. As propriedades são capazes de prevenir uma série de doenças relacionadas ao envelhecimento celular e auxiliar na perda de peso, com a redução do acúmulo de gordura no organismo. Veja benefícios do alimento: Auxilia o emagrecimento saudável Para começar, 100g de […]
Após ser humilhada no BBB21, Carla Diaz ganha música em sua homenagem

As enquetes já mostravam que a oitava eliminada do paredão do BBB21 seria a atriz Carla Diaz, que acabou saindo do programa com 44,6% dos votos, enquanto o sertanejo Rodolffo ficou logo atrás com 44,45% e o paulista Fiuk teve 10,59%. A sister que foi humilhada no BBB, ganha música em sua homenagem: “Não se […]
BBB21: Arthur se gaba do próprio pênis e apelida: “Jonas de Conduru”

A festa do líder Gilberto no BBB21 ontem (24) deu o que falar, especificamente em uma conversa onde o participante Arthur Picoli voltou a comentar sobre seu dote. Durante a madrugada, os brothers Arthur e Caio compararam os tamanhos de seus pênis e tiraram algumas risadas de Rodolffo.O assunto começou durante uma revelação por parte […]
Imagens fortes: peito de fisiculturista rasga ao levantar muito peso

O fisiculturista Ryan Crowley, de 23 anos, sofreu uma grave lesão no último sábado (20/3). Ele, que está acostumado a levantar mais de 300 kg, viu o músculo do peito rasgar durante um exercício numa academia de Dubai, nos Emirados Árabes Unidos.Crowley passou por uma cirurgia de quatro horas para reconstituir a parte do peito […]
Ex diz que padrasto de Henry teria afundado cabeça da filha em piscina

Rio de Janeiro – A ex-namorada do médico e vereador do Rio Jairo Souza Santos Júnior, o Dr. Jairinho (Solidariedade) contou ao delegado Henrique Damasceno, titular da 16ª DP (Barra da Tijuca), que a filha, à época com 4 anos, teve a “cabeça afundada por ele em uma piscina”. Em depoimento nesta semana, a mulher […]
BBB21: Arthur se gaba por tamanho do pênis e Caio tem reação inusitada

Um dos papos entre Rodolffo, Arthur e Caio foi por um caminho, no mínimo, inusitado durante a festa do líder Gilberto no BBB21, na madrugada desta quinta-feira (25/3). Nada de jogo ou paredão, o assunto era o tamanho de seus respectivos órgãos sexuais. Rodolffo ouviu calado quando Caio e Arthur começaram a competir entre si. […]