A banana tem uma posição de destaque na mesa dos brasileiros. Além de saborosa, a fruta é barata e oferece inúmeros benefícios para a saúde, o que inclui desde o auxílio na saúde do coração até o fornecimento de energia. E mais: é rica em potássio e vitamina B6. Site especializado em saúde e bem-estar,…
Como a esponja de maquiagem é, na maioria das vezes, feita de um material poroso, deixar de limpar corretamente esse item pode ser perigoso. O acúmulo de resto de make, misturado com as células mortas do corpo, gera um local ideal para proliferação de bactérias e fungos. Usar a esponja novamente sem higienizá-la chega a…
Os pets têm jeitos muito particulares de demonstrarem amor pelos humanos. No caso dos gatos, por exemplo, é comum que eles “amassem pãozinho”, ou seja, afofem o colo de seu tutor. Já os cachorros lambem os donos para se comunicar e também demonstrar afeto. Só que as razões dessas lambidas não param por aí. Segundo…
Você sabia que a frequência e o ritmo da pulsação podem fornecer pistas importantes sobre a saúde do seu coração? Como nem todas as pessoas que possuem algum problema cardíaco apresentam sintomas, uma ferramenta acessível a todos é realizar o autoexame de pulso. Se identificar alguma alteração, é importante procurar uma unidade de saúde para…
Não bastasse uma, temos duas ceias para comemorar no fim do ano — a do Natal e a do Réveillon, tudo num só mês. Nessa época, é muito comum “enfiarmos o pé na jaca”, tanto no quesito comida quanto no quesito bebidas alcoólicas. Os exageros cometidos por nós, no entanto, não são benéficos para a…
No início de um novo ano, uma das principais resoluções é cuidar melhor da saúde. Afinal de contas, queremos envelhecer bem e viver por muitos anos. Apesar de cerca de 25% da longevidade ser determinada pelos nossos genes, o restante depende das nossas escolhas. O professor e epidemiologista Hassan Vally, da Deakin University, na Austrália,…
São Paulo – A Polícia Civil pretende ouvir a adolescente de 17 anos que teria tido relação sexual com o youtuber Carlos Henrique Medeiros, de 26, momentos antes de ele morrer, em Itapecerica da Serra, na Grande São Paulo. O corpo do jovem foi encontrado no último dia 30, enterrado no quintal da casa de…
Mulheres que namoram homens mais novos são mais felizes e fazem sexo melhor do que as mulheres que se relacionam com rapazes da mesma idade, de acordo com uma pesquisa feita por professores da London Metropolitan University e publicada na revista Sexual and Relationship Therapy.Os pesquisadores recrutaram 24 mulheres, das quais 17 namoravam homens entre…
Ir para a academia fazer exercícios de cardio ou hipertrofia em aparelhos estáticos pode ser uma atividade monótona e sem graça para algumas pessoas, fazendo com que elas desistam de seguir com a atividade física. Mas não precisa ser assim. Saltar em uma mini cama elástica nas aulas de jump pode ser o segredo para…
A bebida alcoólica em quantidade excessiva pode danificar, principalmente, o fígado, o cérebro e o coração, segundo a Harvard Health Publishing. Por outro lado, há cerca de 50 anos, alguns estudos começaram a sugerir que beber moderadamente poderia, por sua vez, trazer benefícios para o coração. No artigo, eles definem o consumo moderado como dois…