Suco detox pós-treino: 5 receitas fáceis para turbinar a dieta
A dedicação não se resume somente na hora do exercício, ou seja, um atleta precisa manter o cuidado com alimentação e com a hidratação tanto antes quanto depois do treino. Nesse sentido, a nutricionista Polly Rocha, parceira da TotalPass, vai indicar cinco receitas de suco detox para consumir após o treino. Primeiramente, quais são as…









