Menino de 10 anos é estuprado em banheiro químico abandonado no DF
Um garoto de 10 anos foi violentado em um banheiro químico abandonado na quadra 110 do Recanto das Emas. O crime aconteceu na manhã desta terça-feira (19/3) e a abordagem da vítima aconteceu no caminho da escola. Segundo o delegado Fernando Fernandes, da 27ª Delegacia de Polícia (Recanto das Emas), a criança havia sido atraída […]
Veja lista com 5 alimentos excelentes para ganhar massa magra
Se você está levando sua rotina de treinos a sério, também precisa estar atento à alimentação. Aquilo que você coloca no prato deve estar afinado com os seus objetivos e, quando se trata de ganhar massa magra, a ingestão de proteínas deve ser reforçada. A nutricionista Maira Valim, que atende no Paraná, explica que as […]
Oito filmes em destaque na Netflix
Tendo se tornado nos últimos anos uma plataforma extremamente estabelecida, a Netflix também é conhecida pelo público por conta do seu foco em trabalhar no desenvolvimento de filmes e séries originais. Confira 8 estreias na Netflix para você assistir Estes títulos originais ao longo dos últimos anos acabaram se tornando um dos pontos de maior […]
Entenda por que comer chocolate amargo pode ser bom para a sua saúde
A Páscoa já está chegando! E, apesar de muitos pensarem que o chocolate só traz problemas para a saúde, isso não é verdade, sabia? Especialmente no caso do chocolate amargo, que é cheio de benefícios para o organismo e o bem-estar de quem o consome. Considerado o “Alimento dos Deuses” pela cultura maia, o chocolate […]
Salada de macarrão com iogurte: refeição saudável pronta em 10 minutos
Que tal preparar uma refeição prática, sem fazer sujeira e que ainda é muito saudável? Esta receita de salada de macarrão com iogurte é uma opção incrível, pois além de ficar uma delícia, fica pronta rapidinho, em apenas 10 minutos. Se você é daqueles que ainda faz cara feia para salada, nós temos certeza que […]
DF terá 124 locais de vacinação contra a gripe a partir desta 3ª. Veja
A campanha de vacinação contra a gripe no Distrito Federal tem início nesta terça-feira (19/3), às 8h. No total, serão 124 salas de vacina das unidades básicas de saúde (UBSs) que estarão aplicando os imunizantes. O público-alvo desta etapa é composto por idosos com 60 anos ou mais, crianças de 6 meses a 5 anos, […]
Homem é preso suspeito de matar vizinho com facada durante bebedeira
Um homem, de 51 anos, foi morto a facadas, na noite de domingo (17/3), dentro de sua casa, em Sinop (a 500 km de Cuiabá), em Mato Grosso. O suspeito de ser o autor do crime é o vizinho, de 20 anos, que foi preso em flagrante. De acordo com a Polícia Civil, Nelso da […]
Irreconhecível: por onde anda Cecília Dasdi, a Sandrinha de Por Amor
Cecília Dassi ficou marcada na memória do público da Globo. Na pele da Sandrinha, de Por Amor, ela atuou ao lado de nomes como Paulo José, Carolina Ferraz, Eduardo Moscovis e Gabriela Duarte. Na época em que a novela foi ao ar, a famosa tinha apenas 8 anos de idade, apesar do grande espaço de […]
Expert lista 3 bebidas “proibidas” para quem quer parecer mais jovem
O cuidado com a saúde da pele é essencial. Contudo, para além dos produtos de skincare, a alimentação é um fator chave e decisivo. Alguns alimentos, por exemplo, são capazes de oferecer nutrientes e aumentar a produção de colágeno. Outros, por outro lado, podem provocar o efeito contrário. Em um vídeo publicado nas redes sociais […]
Homem é preso por tentar matar esposa com golpes de enxada na cabeça
São Paulo — Um homem de 47 anos foi preso em flagrante após dar golpes com uma enxada na cabeça da sua companheira, de 43, no bairro Vila Piedade, em Itapetininga, no interior de São Paulo, no domingo (17/3). Guardas civis municipais foram acionados para atender a ocorrência. No local, os agentes apuraram que o […]