Ora-pro-nóbis: saiba como consumir a planta proteica diariamente
A ora-pro-nóbis é uma planta alimentícia não convencional (Panc) de grande valor nutricional e extremamente proteica. É possível encontrar dois gramas de proteína em 25 g de folha, o que torna a hortaliça muito atrativa para os adeptos da dieta sem carne animal e pessoas que apostam em um cardápio rico no macronutriente. Segundo a…