Beabá da yoga: Andressa Aguzzoli conta os diferentes tipos da prática
“A prática de yoga nos dá ferramentas necessárias para viver melhor, mais saudável, feliz e presente”. É com essa máxima que a instrutora Andressa Aguzzoli nos convida para conhecer mais a fundo esse universo tão aclamado quando o assunto é bem-estar. Afinal, quais são os tipos de yoga? O que significa, na verdade, essa prática?…