3 mudanças para fazer na dieta se quiser emagrecer rapidamente
Para muitas pessoas, mudanças de hábitos que causam uma perda de peso saudável parecem uma missão quase impossível. No entanto, dá para chegar lá sem precisar sofrer.Quem mostra o caminho das pedras é a farmacêutica e nutricionista Ana Jiménez. Em entrevista ao site Hola!, a especialista listou três aspectos que você deve considerar se quiser […]
Uber e 99 possuem canais de denúncia em que usuários podem reclamar sobre motoristas que estejam leiloando corridas
Os motoristas de transporte por aplicativo que, em grandes eventos, desligam o app e oferecem corridas “por fora”, em uma espécie de leilão, podem ser denunciados às respectivas plataformas e ao Procon. Após matéria do Metrópoles revelar a prática adotada por alguns condutores no Distrito Federal, a Uber e a 99 informaram sobre os canais […]
Mulher descobre traição e se vinga deixando quarto do ex fedorento
Após descobrir que estava sendo traída, uma mulher planejou se vingar do namorado de uma maneira ousada: colocando camarões no quarto dele para causar um fedor insuportável. A “pegadinha” foi compartilhada em um vídeo que viralizou no TikTok.Na publicação, Carrie Anne contou aos seguidores que “decidiu resolver o problema com as próprias mãos” depois que […]
Antes da morte, Tina Turner revelou como gostaria de ser lembrada
Tina Turner ficou conhecida como a Rainha do Rock ‘n’ Roll, após ter se tornado um ícone no estilo musical. A alcunha caiu tão bem para a cantora, que é dessa maneira que ela gostaria de ser lembrada. Em entrevista ao The Guardian, a artista explicou a sua decisão.“Quero ser lembrada Como a Rainha do […]
Sesc terá 8 novas unidades na capital, 3 delas este ano; saiba onde
São Paulo – A capital paulista vai ganhar oito novas unidades de lazer e esportivas do Serviço Social do Comércio (Sesc), três delas com inauguração prevista para o segundo semestre deste ano. No total, serão quatro endereços na região central, dois na zona leste e dois na zona norte da cidade.As unidades com obras mais […]
“Apareceu tanto zero que eu assustei”, diz motorista que recebeu R$ 132 milhões por engano
O motorista Antônio Pereira do Nascimento, de 58 anos, vive na região norte de Palmas, capital do Tocantins, e levou um susto quando foi acessar o saldo da sua conta bancária e se deparou com o valor R$ 131.870.227,00, sendo que antes ele tinha apenas R$ 227 na conta.“Apareceu tanto zero que eu assustei, fiquei […]
“Não vou ser atendido por preto.” Os chocantes relatos de racismo em hospitais do DF
“Já fui chamada de macaca, então, eu nunca duvido quando alguém me conta algo parecido. O triste é que os hospitais não dão o devido cuidado quando sofremos isso dentro do estabelecimento”, desabafou uma pessoa que atua na área de saúde. Em outro relato, a profissional contou que o paciente disse que “era uma tortura […]
Hipertofria muscular: confira 3 receitas de shakes deliciosos
Existem diferentes maneiras de consumir e encaixar o whey protein na rotina alimentar. A mais comum e prática consiste em fazer shakes, acrescentando ingredientes saborosos. A bebida ajuda a turbinar os treinos e auxiliar na hipertrofia muscular.O nutricionista Isaac Nunes, que atende em Brasília, explica que o fator determinante para obter ganho de massa magra […]
Pepeca “secou” na seca de Brasília? Confira 6 tipos de lubrificantes
Ela chegou: amada por uns, odiada por outros, a seca da capital federal começa a dar o ar da graça. Já no início do longo período sem chuvas, os brasilienses sentem os efeitos da baixa umidade, que resseca desde a pele e os olhos até as áreas mais íntimas. Logo, para algumas pessoas, pode interferir […]
Urach desiste de processar a Universal e abre mão de R$ 2 milhões
Andressa Urach revelou em um vídeo publicado em seu canal do YouTube, nessa quarta-feira (7/5), que desistiu de processar a igreja Universal. A ex-modelo tentava reaver R$ 2 milhões entregues à instituição em doações entre 2015 e 2019, mas desistiu da briga na Justiça.“Se a minha mágoa foi pública, eu postei, acho que o perdão […]