Mito ou verdade: uso de creatina causa queda de cabelo? Descubra!

Se existe um suplemento que se tornou o queridinho do momento é a creatina. Considerada uma unanimidade entre médicos e nutricionistas, a substância pode auxiliar na recuperação muscular, no aumento da força e até participar do tratamento de algumas doenças. No entanto, existe uma crença popular que associa o uso da creatina à maior ocorrência…

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Por que emagrecer é tão difícil? Expert revela e ensina como chegar lá

Emagrecer é um dos maiores objetivos dentro do universo fitness. Segundo um estudo da University of Pittsburgh Medical Center, mais de 49% dos estadunidenses tentam perder peso anualmente, sendo essa a principal motivação para a prática de atividade física. Entretanto, muitos ainda encontram dificuldades em atingir suas metas. É possível emagrecer sem fazer exercícios físicos?…

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Após ser afastado do JN, William Bonner revela estado de saúde

William Bonner usou as redes sociais para atualizar seu estado de saúde, nesta segunda-feira (19/8). O apresentador do Jornal Nacional está afastado da bancada após se diagnosticado com Covid-19 pela segunda vez. No Instagram, o jornalista encontrou uma forma descontraída para dizer como está se sentindo. Bonner usou um filtro que faz a pessoa ficar…

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Mpox: como é a transmissão da doença declarada emergência mundial

A Organização Mundial da Saúde (OMS) declarou a mpox como emergência de saúde mundial nesta quarta-feira (14/8). A decisão de aumentar o nível de alerta da doença entre os países foi motivada, principalmente, pela alta de casos em alguns países da da África e por evidências do crescimento da letalidade da doença. Anteriormente conhecida como…

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