Todo mundo sabe que uma boa alimentação ajuda a cuidar do corpo de dentro para fora. Por isso, é essencial consumir alimentos saudáveis que trazem inúmeros benefícios à saúde. Um deles é o limão, fruta rica em vitamina C que turbina o colágeno e previne o envelhecimento, melhorando a aparência da pele. O colágeno é…
Veja maisO açúcar está presente em muitos alimentos e é importante ter cuidado com a quantidade consumida para evitar problemas de saúde, como a obesidade, a diabetes e as doenças cardiovasculares. A recomendação da Organização Mundial da Saúde (OMS) é que, no máximo, 10% das calorias diárias sejam provenientes do consumo de açúcar, o que equivale…
Veja maisPratos que trazem de volta o gostinho de tempero de família são sempre lembrados com muito carinho e saudade. Quando o cheirinho de comida se espalha pela casa e convida todos para uma espiadinha na cozinha, não há quem não fique com água na boca. No fogão, a receita pronta é o frango caipira. Selecionamos…
Veja maisO DJ Jesus Luz, de 37 anos, surpreendeu a web na noite dessa terça-feira (14/5) ao publicar um antes e depois em que revela seu processo de emagrecimento. Em seu perfil no Instagram, ele mostrou como foi do sobrepeso a um tanquinho de dar inveja e que arrancou elogios na web. “Você não decide seu…
Veja maisA busca pela “fonte da juventude” tem aumentado a procura de diferentes procedimentos estéticos. No entanto, seguir uma alimentação saudável e incorporar ingredientes nutritivos na dieta pode ajudar a retardar os sinais da idade e ter uma aparência mais jovem. O mesmo vale para alimentos vegetarianos. Segundo a nutricionista Maria Fernanda Romagnoli, o envelhecimento da…
Veja maisUma das maiores tempestades geomagnéticas em décadas gerou um espetacular show de luzes nos céus de todo o mundo, mas também destacou a importância das previsões de eventos climáticos espaciais potencialmente disruptivos. Esse será um dos temas tratados na próxima reunião do Conselho Executivo da Organização Meteorológica Mundial, OMM, em junho. De 10 a 13…
Veja maisAnunciados por Ivete Sangalo e Ludmilla nessa quarta-feira (15/5), os cancelamentos das turnês das cantoras foram explicados por elas como inevitáveis diante de descumprimento de condições que haviam combinado com a produtora dos shows, a 30e. Mas a razão central foi outra, e aponta para algo com que provavelmente todo o showbiz terá que passar…
Veja maisCom a Netflix tendo como o seu grande foco ao longo dos últimos anos o desenvolvimento de projetos originais, o público com o tempo passou a esperar então constantemente por algum filme ou série exclusivo que garantisse o seu entretenimento. E claro, desde então a empresa vem entregando lançamentos quase que diariamente. Nesta semana é…
Veja maisAo iniciar na academia, muitas pessoas querem resultados rápidos para manter a motivação e justificar o investimento de tempo e dinheiro. A pressão pode ser um desafio, mas com as estratégias certas, é possível acelerar o progresso. O personal trainer Leandro Twin indica três conselhos para acelerar resultados na academia: Aeróbico com dieta leve e…
Veja maisApresentando o Jornal Nacional diretamente de Porto Alegre, o Rio Grande do Sul, desde o dia 6, William Bonner já tem data para voltar à bancada do telejornal.A edição do JN desta quarta-feira (15/5) será a última do jornalista fora do estúdio. Na quinta (16/5), Bonner já estará de volta à redação no Rio de…
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