Prática de yoga pode estimular a memória de idosos, diz pesquisa
A prática de uma modalidade de yoga chamada kundalini – que combina posturas, exercícios de respiração, mantras e meditação – pode trazer benefícios para a memória de idosos, mostra um novo estudo publicado na Nature, feito por cientistas da Universidade da Califórnia, nos Estados Unidos. Para chegar a essa conclusão, os autores compararam os efeitos…
Veja mais