A prática de atividades físicas é algo que requer bastante energia, por isso, saber o que comer no pré-treino é tão importante. Afinal, uma alimentação inadequada pode diminuir o desempenho, causar desconfortos e até fazer você passar mal. De acordo com o nutrólogo Lucas Alexandre Vanderlei, existem três grandes pilares para uma boa alimentação no…
Veja maisSete servidoras de uma creche pública, incluindo a diretora da unidade, foram afastados das funções por suspeitas de ato discriminatório contra um aluno de apenas 3 anos. O caso foi descoberto e denunciado pela mãe da criança, que teve acesso a mensagens trocadas pelos funcionários, em um grupo de WhatsApp, onde faziam um “bolão” sobre…
Veja maisHá os fins de semana em que casais querem fazer programas diferentes: passeios, viagens, aventuras… Contudo, existem também aqueles dias de folga em que tudo que mais se deseja é ficar trancado em casa com o mozão — de preferência fazendo muito sexo.Nessa ocasião, além de intimidade e preliminares, os jogos eróticos podem ser aliados…
Veja maisTrês pessoas ficaram feridas depois que um elevador caiu de forma repentina em Chagsha, na província de Hunan, na China.Vídeo de uma câmera de monitoramento mostra o momento em que as três pessoas são jogadas no ar no momento do acidente. Um dos passageiros chegou a bater no teto do elevador.Uma das vítimas sofreu duas…
Veja maisOs cientistas estão mais próximos de reverter a perda auditiva usando terapias genéticas. Uma pesquisa publicada na revista científica Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS) no dia 9/8 mostrou o uso de uma enzima que desencadeou alterações genéticas conseguiu corrigir a surdez congênita em ratos.Os animais tinham um defeito genético que os impedia…
Veja maisAndressa Urach já havia revelado que decidiu fazer uma tatuagem na região anal. Fazendo mistério sobre o conteúdo, a influenciadora deixou para revelar o resultado aos seus assinantes da plataforma Privacy. Acontece que o vídeo do momento vazou e já está viralizando nas redes sociais.Na imagem, Urach aparece deitada de bruços na maca. O filho…
Veja maisDatena mandou uma indireta para Luiz Bacci durante o Brasil Urgente dessa segunda-feira (28/8), na Band. Ambos apresentam noticiários policiais no mesmo horário, disputando audiência.Para quem não viu, Luiz Bacci havia noticiado com exclusividade que o apartamento de Nelson Rubens, da RedeTV!, teria sido invadido pela polícia. Segundo a matéria, o imóvel foi colocado a…
Veja maisA Academia Brasileira de Cinema e Artes Audiovisuais anunciou, nesta segunda-feira (28/8), a lista com 28 filmes brasileiros que poderão disputar uma indicação à vaga na na categoria Melhor Filme Internacional no Oscar 2024.Dentre eles estão O Homem Cordial, do cineasta brasiliense Iberê Carvalho, Retratos Fantasmas, do renomado Kleber Mendonça Filho, Angela, do diretor Hugo…
Veja maisPoliciais civis da Delegacia de Proteção a Criança e ao Adolescente (DPCA) prenderam na quinta-feira (31/8), em Samambaia, no Distrito Federal, uma mulher suspeita de aliciar crianças e adolescentes para cometer diversos crimes, incluindo roubos, furtos, tráfico e até prostituição. De acordo com as investigações, a mulher de 37 anos, que é conhecida na região…
Veja maisUm homem de 35 anos foi preso em flagrante nesta quarta-feira (30/8) por armazenar material de exploração sexual infantil em equipamentos eletrônicos. O suspeito, morador de Samambaia, foi detido durante cumprimento de mandado de busca e apreensão expedido no âmbito da operação Anjo Gabriel.Durante o procedimento de busca, agentes encontraram em um dos celulares do…
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