Nutricionista responde se chiclete quebra o jejum intermitente
O que não falta nas redes sociais são relatos de pessoas que reduziram drasticamente suas medidas graças ao jejum intermitente. Basicamente, este famoso método de emagrecimento consiste em ingerir apenas líquidos de 12 a 36 horas, em determinados dias da semana. Mas o que dizem os especialistas sobre o consumo de chicletes durante as janelas…