Cinco dicas infalíveis para perder peso durante a menopausa
A menopausa é caracterizada pelo fim da menstruação, por volta dos 45 anos de idade, e marcada por sintomas como ondas de calor que surgem repentinamente e a sensação de calafrios que vêm logo a seguir. Nessa fase, acontecem mudanças na forma do corpo e fica mais fácil acumular gordura na região abdominal. Há também…