Aprenda a reconhecer sinais de que você está bebendo pouca água
A água é um dos mais importantes alimentos para o organismo. É ela quem leva o oxigênio e os nutrientes às células e faz com que o corpo se livre de substâncias tóxicas. Na época da seca, a impressão que temos é a de sede eterna. No entanto, quando o consumo de água está abaixo…